[...] 3 posilek ok 15.30 4.potreningowy ok 18.30 5.o 20.30-21 6.przed snem ...troche pózno to wyjdzie;/ moze byc? co do supli to :gainer+omega3 a takze chcialbym jednak zaczac cykl na kre-alkalyn.. pozdro Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:10 Zmieniony przez - Lordzik w dniu 2007-12-27 00:00:40 Zmieniony przez - Lordzik w dniu [...]
jak na 2 cykl to omka nie dla ciebie jeszcze sprzedaj omke zakup prolo i poleć metka 1-5/6 25 mg dziennie 1-10 prolo 200 mg co 3 dni tak 8-9 tyg i poczekaj jeszcze troche z tym cyklem tak aby przerwa była mini 2 miechy.Choć wage masz dobrą to możesz pomyśleć o test prop 100 mg co 2 dni przez 8 tyg solo. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu [...]
[...] karku lub klatki albo drazek 5.MC / SQ jeden trening MC drugi SQ 6.Biceps uginanie ze sztanga stojac 7.Triceps francuz albo wyciskanie wasko 8.Lydki 9.Brzuch 10.Jesli bardzo chcesz mozesz wrzucic cos na przedramie 15 stki po 1 serii , 10tki po 2 serie , 5 tki po 3 serie. Zrobisz pierwszy cykl hst normalnie potem mozemy pogadac o jakis zmianach.
Robiłem rozeznanie i polecono mi krotki cykl maks 6 tyg z uzyciem testosteronu enthanatu enan testosteronu to najlepiej 10tyg a nawet mozna troszke dluzej jak klepie... 6 tyg to tylko prop... 1-6 meta 20-25mg ed 1-7(8) prop 100-150mg e2d tyle ode mnie czekaj na expertow Zmieniony przez - kupidyn40 w dniu 2007-12-31 17:51:42
Mój kolega w wakacje robił cykl składający się właśnie z Nandrolonu oraz Metanabolu. wyglądało to następująco : 1-10 Deca 200mg na tydz. 1-6 Metanabol 25mg ED wyszło bardzo fajnie, masa dość dobrej jakości, nie było znacznej retencji wody, siłowo bardzo fajny progres i sylwetkowy przede wszystkim. DD* /Deca-Dick/ brak także moje opinia jest taka, [...]
[...] niższym przy podobnej technice, teraz skacze jednakowo wysoko, jestem szybszy o kilka setnych i skacze prawie metr dalej :) Oto odpowiedni trening: Pon,Wt, Czw,Pt - chodzi o cykl, dni możesz przesunąć Pn, Czw: rozgrzewka, 4x40m skipów: pięty o pośladki i wysokie unoszenie kolan 3serie: 3x10 wieloskoków + 60m na 60-70 % 5x10 wyskoków z przysiadu [...]
AdaśkoSFD na poczatek,mala lektura: "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych najbardziej wartosciowych-ciezkich cwiczen [...]
boje się o spatki myślałem zaraz po cykl a nawet w czasie zacząć brać krea-alk. Napisałeś 20 mg tabletka ma 5 mg wiec musiałbym brać 2tab rano 1 popołudniu i 1 weczorm ?
Wizyta u Fabiańskiego W „Dzień Dobry TVN” rozpoczyna się nowy cykl o polskich piłkarzach w zagranicznych klubach. Na pierwszy ogień poszedł bramkarz Arsenalu i reprezentacji Polski Łukasz Fabiański. Piłkarza odwiedziła Agnieszka Rylik której pokazał Centrum Treningowe Arsenalu jak i jego własne ulubione londyńskie [...]
[...] sztangi w siedzie - Uginanie nadgarstków podchwytem ze sztangą Trening poszedł całkiem dobrze chociasz wyciskanie na klatke słabo... Od jutra zaczynam cykl na mono bo mam jeszcze ponad połowe puszki a data ważności jest do 11.02.2008 roku wiec szkoda zeby się zmarnowała. Będe pił ją 2 razy dziennie (po przyjściu ze szkoły [...]
To może jeśli ma być długi cykl i go dobrze porobić to z mojej strony taka propozycja: 1-4 meta 25mg ED 1-12 Test. enan 250mg E5D 8-12 winstrol 30mg ED Ewentualnie skoryguj, daj opinie i sam zdecyduj które rozwiązanie leprze...
[...] ona hehe B-50 powiedz jak ty bys sie odblokowal przy tych dostepnych srodkach i tyle... ale niech bedzie z ta ankieta 1.WIEK: 24 2.WAGA: 90 3.WZROST: 185 4.WYMIARY: BICEPS: nie wiem sporo KLATA: nie wiem sporo UDO: nie wiem sporo TALIA: 82 cm 5.WYCISKANIE 140kg 5.STAZ NA SILOWNI: 6lat 6.DIETA - wiem jak jesc 7.ostatni cykl 2 miesiace temu
Sorki, że dopisuję się do tematu, ale uznałem, że nie ma sensu zakładać nowego tematu. Planuję zrobić cykl redukcyjny i nie wiem jakie odżywki będą lepsze. Chodzi mi o to, aby mięcho nie stracić i dlatego myślę nad takimi suplami, albo: 1) BCAA + SCORCH 2) VITAMINY + SCORCH 3) BIAŁKO SERWATKOWE + SCORCH Nie bardzo wiem, którą opcję zastosować i [...]
Deka na pierwszy cykl i to do 7 tygodnia bez teścia. Radziłbym nacieszyć się małym, póki prolaktyna nie przyśle deca dick Ja proponuje enan 250 e4d 1-12 metax 25mg ed 1-6 Odblok: 12cloma + paczka tamoxa Clom pierwszy dzien 10mg, a potem 50mg do konca listka Tamox pierwszy dzien 40mg, a potem 20mg do końca paczuszki. Nie musze mowic o suplach na [...]
Dzięki za głos- to że pan chciał ze mnie zedrzeć to murowane;) Ale łudziłem się że te produkty po ich zużyciu pozostawią efekty a nie będą jedynie widoczne podczas cyklu i 2 miesiące po nim;) oczywiście liczę się z tym że wizualnie zawsze po cyklu ciało wraca do normy ale poprzez poprawny cykl ta "norma" nieco się hmmm....zwiększa :D Co [...]
[...] temu kolega mi powiedzial zebym bral deke 1 na tydzien i Testosterone enanthate 1 co 5 dni a z raci tego ze on pierwszy zacza przygode z ssa i nawet w miare wyglada to wiezylem w niego jakw boga i w sumie wzielem 4 deki i 5 testos i to byl moj caly cykl a z raci tego ze gowno wiedzaiel o tym i odzrywianiu nawet mozecie sie domyslic jak mi poszlo
heh ja właśnie tak myślałem żeby tą dekę zostawić, i chyba tak zrobię teścia i metkę czyli na końcu nie dawać metki. Dekę zostawię na 3 cykl... to już drugi raz z niej rezygnuję bo miała być w pierwszym cyklu..Czyli po poprawce: 1-10 enan 250mg e5d żadnych piramid, stała dawka bedzie good?? nie poczuję jakiś stagnacji czy coś w 7-8 tyg?? 1-4 20mg [...]
[...] wykonywanie calego arsenalu cwiczen nie pomaga w przyspieszeniu adaptacji. " "wszyscy na etapie nowicjusza moga smialo wykonywac jeden zestaw cwiczen przez caly cykl treningowy.nie ma potrzeby wprowadzania treningow A-B. w programie wystepuje bardzo malo cwiczen na poszczegolne grupy,wiec wybor logicznie kieruje nas w strone tych [...]
Zaznaczam tylko ,że to nie jest mój pierwszy cykl tylko któryś z kolei lecz po pewnej przerwie bo na suple to za dużo kasy nie mam. A uni-liver to dlatego że nie zawsze mam czas zrobić odpowiedni posiłek więc kilka kapsów do takiego szamanka nie zaszkodzi.
Arsenal Londyn
